Mental stark durch das Qualifikationsverfahren 2023

agvs-be.ch / ugi: In gut 3 Wochen beginnen in Bern die praktischen Lehrabschlussprüfungen der technischen Grundbildungen im Autogewerbe. Erstmals bot das Bildungszentrum Autogewerbe Kanton Bern zwecks Prüfungsvorbereitung auch ein freiwilliges Mental-Training an (nebst den beliebten fachtechnischen Vorbereitungskursen).  Am 14. April besuchten 16 interessierte Lernende ein 3-stündiges Training.

Martin Fahrni, Mental-Coach und -Trainer, zeigte den neugierigen Kursteilnehmer/-innen mit alltäglichen Beispielen auf, dass nebst dem Fachwissen und der Allgemeinbildung die mentale Stärke ein wichtiger Erfolgsfaktor bei der Lehrabschlussprüfung und im Leben ist. Das halbtägige Programm umfasste die Vermittlung der Grundlagen über das Mental-Training sowie den Umgang mit Stress und Druck. Einige hilfreiche  Tipps (Durchführung von Atemtechniken, Programmierung des Unterbewusstseins mit positiven Erfahrungen u.v.m.) wurden teilweise mit Praxisbeispielen eingeübt.

Dank dem Bewusstsein über die Wichtigkeit der mentalen Stärke, des täglichen Trainings und dessen Umsetzung gibt man sich selbst die Chance, an der Abschlussprüfung und im Alltag die beste Leistung abzurufen, damit der Erfolg eintritt.

Fazit Martin Fahrni: "Es ist spannend, mit jungen Menschen zu arbeiten und Ihnen aufzuzeigen, worauf sie in ihrem Leben den  Fokus richten können, damit ihr Selbstbewusstsein gestärkt wird". Mehr Informationen (https://www.mindconnection.ch).

Die verantwortlichen Personen der AGVS Sektion Bern wünschen allen Prüfungskandidaten/-innen für das bevorstehende Qualifikationsverfahren viel Glück und mentale Stärke.
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